Over Charlotte
Over de afgelopen jaren heb ik een weg bewandeld die mij van projectmanagement, logistiek en leiderschap heeft gebracht naar het hart van mijn zijn: integratieve voedingstherapie, coaching en het begeleiden van mensen in hun gezondheid en levensstijl. Wie mij kent, weet dat deze stap geen breuk is, maar een logische voortzetting. Ik heb altijd een diepe liefde gehad voor puur eten, natuurlijke heling en mensen op een eerlijke, nuchtere manier helpen richting een beter leven. Wat lang een persoonlijke overtuiging was, wordt nu de kern van mijn profesionele missie.
Ik behaalde met succes mijn diploma in september 2025 na een 2 jarige opleiding aan de New School of Nutritional Medicine in Londen. Sindsdien mag ik mezelf Integrative Nutritional Therapy and Life Coach noemen.
Op deze plek leerde ik nog beter hoe ik voedingswetenschap kon combineren met coaching, emotionele wijsheid, intuïtie en structurele begeleiding. Ik werk niet met standaardschema’s of trends, maar met mensen. Met hun energie, hun verhaal, hun lichaam, hun geloof, hun doelen.
Mijn achtergrond is breed. Ik groeide op in België. Ik studeerde, woonde en werkte nadien in België, Nederland, Brazilië en Singapore. Die internationale context kreeg ik van jongsafaan mee en leerde me openheid, nieuwsgierigheid en verbinding over culturen heen. In mijn jeugd zeilde ik competitie. En werd zelfs tweemaal Belgisch kampioen Hobie Cat 16. Het leerde me koers houden in onvoorspelbare omstandigheden - iets wat later een rode draad werd in mijn werk én mijn leven.
Ik ben ook een trotse alleenstaande mama van vier. Mijn kinderen grotendeels alleen opvoeden na mijn scheiding heeft me op de beste manieren gevormd. Het leerde me veerkracht, verantwoordelijkheid en het diepe belang van geloof en familie. Het gaf me kracht en onafhankelijkheid, maar ook zachtheid, compassie en perspectief. Dat zit in hoe ik projecten leid, en in hoe ik cliënten elke dag ondersteun. Zelfs nu, nu mijn kinderen hun eigen studies, carrières en reizen aangaan, is ons huis nooit echt leeg. Simba, onze Labradoodle, hoort er ook bij: de stille observator die alles ziet.
Mijn werk vandaag rust op twee complementaire pijlers. In projectmanagement en leiderschap werk ik samen met organisaties in logistiek, operations, procurement, marketing en building. Ik breng structuur in complexiteit, krijg mensen op één lijn en lever resultaten in omgevingen waar het tempo hoog ligt. Het houdt me dicht bij de realiteit van operations, financiert mijn huishouden en versterkt de discipline en structuur die ik ook meeneem in mijn gezondheidswerk.
Daarnaast bouw ik aan mijn praktijk in voedingstherapie en life coaching. Mijn aanpak is tegelijk eenvoudig en stevig onderbouwd: ik vertaal voedingswetenschap naar heldere, persoonlijke stappen, en ondersteun die stappen met coaching zodat ze gewoonten worden die blijven. Ik werk vooral met mensen die echt klaar zijn om te veranderen. Waar je start is voor iedereen anders, dus mijn begeleiding is volledig op maat en afgestemd op carrière, gezin en persoonlijke doelen.
Heerlijk Helen is geboren uit mijn geloof en mijn verlangen om mensen te helpen helen - lichamelijk, emotioneel, spiritueel.
Heerlijk staat voor de Heer en Eerlijk, het brengt vertrouwen, warmte en eenvoud.
Helen staat voor herstellen, balans vinden, terugkeren naar wie je werkelijk bent.
Samen is het een plek waar je mag landen, ademen, vertrouwen en groeien.
Mijn stijl is warm, intuïtief en diep menselijk.
Ik luister, spiegel, begeleid, en wanneer het passend is, deel ik ook mijn eigen ervaringen. Soms ben ik een gids, soms een spiegel, soms een stille aanwezigheid. Altijd in partnerschap met jou als cliënt.
Ik hou van eenvoud. Van kleine stappen die een groot verschil maken.
Van echte verbinding.
Van mensen helpen om opnieuw CEO te worden van hun eigen leven en welzijn.
En ik hoop dat Heerlijk Helen voor jou een plek kan zijn waar je thuiskomt, waar ik je mag helpen om nog meer jezelf te zijn en waar we samen manieren kunnen vinden om (h)eerlijk te helen.
